ACT News

Retreat : Dankbarkeit und die Praxis der „Vier Unermesslichen“

mit Choden (Sean McGovern)

Das Thema dieses Retreats sind die vier «unermesslichen» Qualitäten: liebevolle Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut. Die Absicht dieser Übungen aus dem buddhistischen Geistestraining ist es, die Reichweite unserer Herzen zu erweitern, so, dass wir schliesslich das ganze Leben in unserem liebevollen und mitfühlenden Bewusstsein zu halten vermögen – weitere Infos

Dienstagabend, 22. bis Sonntagmittag, 27. April 2025

Aufblühen im klinischen Alltag 

Bereits zum zweiten Mal findet das AIKA-Seminar „Aufblühen im klinischen Alltag“ für Ärzte und Ärztinnen im Kloster Fischingen statt. 

Im Kurs geht es darum, das Bewusstsein für die eigene Gesundheit und Resilienz zu stärken. Die Gesundheit von Ärztinnen und Ärzten in den Blick zu nehmen und Angebote zu schaffen, die diesen Aspekt der Professionalität fördern, ist ein wichtiger Bestandteil ärztlicher Weiterbildung und dient auch der Prävention von Burnout und anderen Stressfolgeerkrankungen.

Die Sorge um die zunehmenden Belastungen für Ärzte und Ärztinnen haben uns – das AIKA-Team – veranlasst, das Programm „mindful practice“ der Universität Rochester für den deutschsprachigen Raum anzupassen und für interessierte Kollegen und Kolleginnen anzubieten – weitere Infos

Link zur Website von „Aufblühen im klinischen Alltag“: www.mitfuehlendemedizin.chzum Artikel in der SAEZ

Montag, 12. – Freitag, 16. Mai 2025 im Kloster Fischingen

ACT-Reihe mit sechs Workshoptagen

In der ACT-Reihe wird jedem der sechs Kernprozesse ein ganzer Tag gewidmet und in einem wertschätzenden Rahmen praxisnah und erlebnisorientiert vermittelt. Dabei wird besonderes Augenmerk auf den jeweiligen ACT-Kernprozess sowohl in der Arbeit mit unseren Klient*innen als auch bei uns selbst gelegt.

Die einzelnen Workshoptage werden so gestaltet, dass sie sowohl als ganze Reihe als auch einzeln gebucht werden können. Die Beschreibung der einzelnen Kurse findet man unter:

https://www.popcornweiterbildung.ch/kurse/act-workshops

von 9. September 2025 bis 7. Juli 2026 in Zürich

Meditation

vom Atem Gwieget (Audio 10 Minuten)

Achtsamkeitsübung für zwischendurch (8 Min.)