ACT News

ONLINE-Retreat : Good Practice for Difficult Uncertain Times

… verschoben!

Einmal mehr ist Flexibilität und Verständnis von uns allen gefragt …  mit grossem Bedauern mussten wir nun auch das für April 2021 geplante ONLINE Retreat absagen. Es ist Chöden ein grosses Anliegen, die Teilnehmer*Innen persönlich über die Umstände zu informieren und so hat er folgende Zeilen für euch aufgesetzt

Neues Datum – 19. – 24. April 2022

Meditation

vom Atem Gwieget (Audio 10 Minuten)

achtsam bewegen – atmen – wahrnehmen

Gruppentraining in der Praxis – weitere Infos

Achtsamkeitsübung für zwischendurch (8 Min.)