Author: Liza Glauser

Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) – Ein mentaler Ansatz – live Workshop

Die Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) ist ein prozess- und handlungsorientiertes Therapiemodell, das darauf abzielt, die psychologische Flexibilität von Therapeutinnen und Klientinnen zu fördern und dadurch Bewegung in Richtung eines erfüllten Lebens, auch mit Einschränkungen und Symptomen, zu ermöglichen – weitere Infos

Referent: Herbert Assaloni, Winterthur

Dienstag, 16. April 2024 (09:15 – 16:15 Uhr) im Volkshaus Zürich

„Aufblühen im klinischen Alltag“ – Seminar für Fachkräfte im Gesundheitswesen

Freude und Sinnhaftigkeit wieder in den Mittelpunkt der klinischen Arbeit stellen – weitere Infos

Immer mehr Kollegen und Kolleginnen im Gesundheitssystem sind mit emotionaler, mentaler und physischer Erschöpfung bis hin zum Burn-out konfrontiert. Immer mehr denken sogar darüber nach, den Beruf, den Sie einmal motiviert ergriffen haben, aufgrund schwieriger Rahmenbedingungen und Sinnverlust zu verlassen. Und das bereits immer früher in ihrer Karriere …

Artikel zum Kurs in der Schweizer Ärztezeitung vom 15.11.2023

13. – 17 Mai 2024 im Kloster Fischingen

save the date : „Mitgefühl wirkt“- DGKV Kongress 2024, Zürich

5. bis 7. September 2024 – weitere Infos folgen

Pre-Conference Workshop mit Paul Gilbert am 4. September 2024

Retreat „Cultivating a sacred active heart“

Wie geerdete Spiritualität zu effektivem Handeln in der Welt heranwächst

mit Choden (Sean McGovern)

Die persönliche Praxis von Achtsamkeit und Mitgefühl ist wichtig, denn sie legt den Grundstein für dauerhaften Frieden und Wandel in unserem Geist. Kernthemen dieses Retreats werden der Klimawandel und der Prozess des Alterns und Sterbens sein. Wir werden die Praxis von Achtsamkeit, Mitgefühl und Weisheit kombinieren mit mutigem Erforschen dieser Themen und offenem Austausch untereinander, um einen Weg nach vorne zu finden, der proaktiv und bekräftigend ist – weitere Infos

Das Retreat wird in englischer Sprache durchgeführt und simultan ins Deutsche übersetzt

Montagabend, 22. bis Samstagmittag, 27. April 2024 in Churwalden

ACL meetup (Awareness, Courage, Love) – online

Einsamkeit und soziale Isolation sind ein grosses Thema – speziell in der aktuellen Zeit. ACL meetups (zur Zeit online per zoom) bieten einen strukturierten und geschützten Raum, persönlich relevante Themen zu reflektieren und durch das bewusste Üben von offener, mutiger und warmherziger Kommunikation die Verbindung zu sich selbst und zu anderen zu verbessern.

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Gruppenbehandlung für Menschen mit chronischen Schmerzen (Akzeptanz- und Commitment Therapie – ACT)

Für Menschen, die im Kampf mit ihren körperlichen und/oder psychischen Beschwerden leiden und die neue Verhaltensweisen im Umgang mit sich selbst und ihrem Leben lernen möchten

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