In diesem Meetup erkunden wir die verbindende Kraft mutiger und offener Begegnungen. Wir laden ein, freundlich und sanft auf unsere selbstkritischen Gedanken zu schauen und unsere Verletzlichkeit mit anderen zu teilen. Anstatt unsere selbstkritischen Gedanken zu unterdrücken oder zu verstecken, um in den Augen anderer „akzeptabler“ zu erscheinen, experimentieren wir im Meetup damit, uns unverstellt […]

AUFBRECHENDE HERZEN   “Wo Leid ist, da ist geweihte Erde” (frei nach Oscar Wilde). Unter dem Titel “Aufbrechende Herzen” erkunden wir im Meetup das Konzept, dass Trauer kein zu lösendes Problem ist, sondern etwas, das darauf wartet, anerkannt und gehalten zu werden. Trauer verstehen wir dabei im weiteren Sinne, d.h. als Reaktion auf den Verlust […]

  Das nächste Winterthurer ACL-Meetup am Dienstag, 14. September 2021 von 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr wird erneut ONLINE mit Zoom stattfinden. "Freude ist seltener, schwieriger und schöner als Traurigkeit" (André Gide). In diesem Meetup erkunden wir freudige Erinnerungen, was uns Freude bringt, welche Hindernisse unserer Freude im Wege stehen, und wie wir mehr Freude […]

Kongress der deutschsprachigen Gesellschaft für kontextuelle Verhaltenswissenschaften e.V. (DGKV)

Die Therapie geht nicht voran, jetzt hat der Klient noch eine Kündigung erhalten, er ist frustriert, die Schmerzen nehmen zu… wo und wie gestalte ich meine Therapie? Bei solchen komplexen Klientensituationen gute, nachhaltige, flexible Lösungen zu finden? Wie geht das? ACT (Akzeptanz- und Commitment Therapie) ist eine therapeutische Haltung und ein Modell, das uns Therapeut*innen […]

Gemeinsames Sitzen in der Stille in der Früh   Voraussetzungen Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Bereitschaft, 25 Minuten lang in Stille zu sitzen. Es sind verschiedene Sitzhaltungen möglich (Sitzkissen, Sitzbänkchen, Stuhl) Bequeme Kleidung (tragen oder mitbringen)   Form Achtsames Sitzen und Gehen in der Stille (ähnlich der Zen-Tradition) Zwei Mal 25 Minuten lang Sitzen, dazwischen […]

Gemeinsames Sitzen in der Stille in der Früh   Voraussetzungen Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Bereitschaft, 25 Minuten lang in Stille zu sitzen. Es sind verschiedene Sitzhaltungen möglich (Sitzkissen, Sitzbänkchen, Stuhl) Bequeme Kleidung (tragen oder mitbringen)   Form Achtsames Sitzen und Gehen in der Stille (ähnlich der Zen-Tradition) Zwei Mal 25 Minuten lang Sitzen, dazwischen […]