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SUMMARY:gemeinsames Sitzen in der Stille
DESCRIPTION:Gemeinsames Sitzen in der Stille in der Früh \n  \nVoraussetzungen \n\nEs sind keine Vorkenntnisse notwendig.\nBereitschaft\, 25 Minuten lang in Stille zu sitzen. Es sind verschiedene Sitzhaltungen möglich (Sitzkissen\, Sitzbänkchen\, Stuhl)\nBequeme Kleidung (tragen oder mitbringen)\n\n  \nForm \n\nAchtsames Sitzen und Gehen in der Stille (ähnlich der Zen-Tradition)\nZwei Mal 25 Minuten lang Sitzen\, dazwischen ca. 10 Minuten Gehen\nanschliessend Gelegenheit zum Austausch im Café Regenbogen\n\n  \nZeit und Ort \nJeweils am Dienstag von 06.30 bis 07.30 Uhr\, \nim Bewegungstherapieraum der Tagesklinik an der Rudolfstrasse 19 (Erdgeschoss) \nBitte finden Sie sich ein paar Minuten vor Beginn ein\, damit wir pünktlich und möglichst ungestört beginnen können. \n  \nAnmeldung / Einführung \nVor einer ersten Teilnahme bitte ich um eine Anmeldung per SMS unter 079 271 23 08 oder per Mail unter jan.martz@zumbeherztenleben.ch. Vor Beginn des gemeinsamen Sitzens\, um 06.15 Uhr an einem Dienstag\, erkläre ich Ihnen dann im Raum den einfachen Ablauf\, und Sie können die verschiedenen Sitzmöglichkeiten ausprobieren.
URL:https://www.zumbeherztenleben.ch/event/gemeinsames-sitzen-in-der-stille-2/
LOCATION:Tagesklinik ipw\, Rudolfstrasse 19\, Winterthur\, 8400\, Schweiz
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